春回大地,万物复苏。随着气温的转暖,不少市民开始健身“打卡”,无论广场、公园还是运动场馆,锻炼的人群逐渐增多,市民户外运动迎来热潮。
◎健身活动精彩纷呈
4月12日,记者在乌兰察布市集宁区人民公园看到健身操队、空竹队、太极拳队的成员们一大早就不约而同地来到公园锻炼。优美的舞姿和愉快的歌声唤醒了春日的清晨。
“我们6点多钟就来到公园了,我是从新区专门过来锻炼的。”人民公园健身操队59岁的张秀珍说道。伴随着春日的脚步,热爱运动的市民们换上了薄衣,兴致勃勃地跳起了舞蹈。
记者向队长郭女士了解到,团队中多数是退休人员,或是居家带孩子的宝妈,每天从8:00到9:30是她们雷打不动的锻炼时间。郭女士说:“团队成员从一两个人到现在的100多人,是运动让这个团队成为一个大家庭。现在天气好了,大家的运动热情更加高涨。”
在人民公园空竹园,罗吉社带领着队员们熟练地“手舞龙”,五颜六色的舞龙彩带在他们手中忽高忽低、花样迭出,成为一道靓丽的风景线。队员们伴随悠扬的歌曲,脚踩华尔兹舞步,“中西合璧”让大家深深地沉浸在运动带来的欢乐中。
“我们收获太多了,不仅身体素质变强了,还丰富了闲暇时的休闲娱乐生活,每天都有个愉悦的好心情。”冀凤梅说。手舞龙、彩带、大中小号的空竹……她一早拿着自己的“装备”来到人民公园进行练习,随风飞舞的彩带如彩虹般绚丽夺目,为公园一角增添别样色彩。冀凤梅练习空竹和舞龙已经有八九年了,她告诉记者,这两个项目看似简单,但学起来并不容易。从最初的动作不娴熟,到后来的游刃有余,离不开她对运动的坚持与热爱。
看着活力满满的“大家庭”,舞龙队队长罗吉社乐呵呵地说道:“我们的队伍既弘扬了中华民族的特色文化,又能强身健体,增进友谊,真是一举多得。”
●4月12日,人民公园的健身爱好者熟练地“手舞龙”,花样迭出,精彩纷呈
◎全民健身热潮兴起
一日之计在于晨。4月13日早晨,记者在霸王河广场看到居民们有的快走,有的跑步,有的使用健身器材锻炼……晨练的居民络绎不绝,大家都以自己喜欢的方式锻炼身体,尽情享受着公共文化资源带来的便利。
“跑步不仅能锻炼身体,也能为新的一天赋能,让一天变得更加高效。”利用早起时间跑步的邢女士说道。
古稀之年的黄焕虽然头发已经花白,但她还是踊跃地加入到健身队伍,在人群中,她曼妙的舞姿和灵动的脚步丝毫看不出她的年龄。刚运动结束的黄奶奶一边擦汗一边高兴地跟记者说着:“运动可以带给人快乐和自信,多大年龄都可以美美的!”
除了户外健身的人群,还有一部分居民全家出动,尽情享受春日里的温暖。在集宁区中心广场,市民王先生一家三口兴致勃勃地放风筝,飘舞的风筝随着他们的加速奔跑缓缓飞上天空。“春天到了,天气暖和了,一有时间就会陪孩子户外活动,不光能呼吸新鲜空气,强身健体,还能增进和家人的情感,给我们的城市带来活力,何乐不为。”市民罗勇说。
近年来,我市公共体育基础设施不断完善,让老百姓在家门口就能享受到运动健身的快乐。
记者向市文化旅游体育局群众体育科了解到,为配合广大市民的运动热情,今年将继续加大体育场馆和体育设施建设力度,为21个乡镇建设健身广场和全民健身路径,不断完善乡镇公共体育设施和健身设备,继续建立健全全民健身中心、健身步道、体育公园等,全力推动全民健身热潮。(马佳敏)